แท็ก: bolttech.co.th คว้ารางวัลระดับโลก จาก International Business Magazine Award 2021
bolttech.co.th คว้ารางวัลระดับโลก จาก International Business Magazine Award 2021
bolttech.co.th ผู้นำแพลตฟอร์มให้บริการประกันภัยออนไลน์ในประเทศไทย ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโบลท์เทค กรุ๊ป (bolttech Group) ธุรกิจประกันภัยระหว่างประเทศ คว้ารางวัลระดับนานาชาติ 2 รางวัลจาก International Business Magazine Award 2021 ได้แก่ รางวัลผู้นำธุรกิจอินชัวร์เทคในประเทศไทย (Leading Insurtech Thailand 2021) และ อีก 1...
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้
