หน้าแรก แท็ก อว. ปลุกกระแส ชวนคนไทยชมสารคดีประวัติศาสตร์ 3 เรื่อง 3 รส จากโครงการ “อว. พารู้ พารัก รากเหง้าแผ่นดินไทย” ทางช่องไทยพีบีเอส

แท็ก: อว. ปลุกกระแส ชวนคนไทยชมสารคดีประวัติศาสตร์ 3 เรื่อง 3 รส จากโครงการ “อว. พารู้ พารัก รากเหง้าแผ่นดินไทย” ทางช่องไทยพีบีเอส

อว. ปลุกกระแส ชวนคนไทยชมสารคดีประวัติศาสตร์ 3 เรื่อง 3 รส จากโครงการ “อว. พารู้ พารัก...

กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) โดย สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.) ร่วมกับ ธัชชา วิทยสถานสังคมศาสตร์ มนุษยศาสตร์ และศิลปกรรมศาสตร์แห่งประเทศไทย จับมือกับ มหาวิทยาลัยศิลปากร และ องค์การกระจายเสียงและแพร่ภาพสาธารณะแห่งประเทศไทย (ส.ส.ท.) จัดแถลงข่าวโครงการ "อว. พารู้ พารัก รากเหง้าแผ่นดินไทย" โดยมี ศาสตราจารย์...

MOST POPULAR

เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ

นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้

HOT NEWS