หน้าแรก แท็ก “ซุปเปอร์เล็ก-รถถัง-แสตมป์”ได้เฮ ศึก ONE FIGHT NIGHT 6

แท็ก: “ซุปเปอร์เล็ก-รถถัง-แสตมป์”ได้เฮ ศึก ONE FIGHT NIGHT 6

เข็มขัดเปลี่ยนมือ! “อัลลาซอฟ” ปล่อยทีเด็ดน็อก “ซุปเปอร์บอน”, “ซุปเปอร์เล็ก-รถถัง-แสตมป์”ได้เฮ ศึก ONE FIGHT NIGHT 6

วัน แชมเปียนชิพ องค์กรกีฬาระดับโลก ประเดิมศักราชใหม่ 2566 ด้วยการกลับมาระเบิดความมันในศึก "ONE FIGHT NIGHT 6" จัดในประเทศไทยแบบเปิดให้ชมติดขอบสังเวียนครั้งแรกในรอบ 3 ปี ที่อิมแพ็ค อารีนา เมืองทองธานี ถ่ายทอดสดช่วงไพรม์ไทม์อเมริกาและออกสู่สายตาแฟนกีฬาอีกกว่า 170 ประเทศทั่วโลก ช่วงเช้าของวันเสาร์ที่ 14 ม.ค. 66 ที่ผ่านมา...

MOST POPULAR

เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ

นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้

HOT NEWS