แท็ก: ซัคเซสมอร์ดำเนินธุรกิจตามหลักธรรมาภิบาล การกำกับดูแลกิจการที่ดี  รักษากฏจรรยาบรรณ ด้วยมาตรฐานที่เท่าเทียมกัน ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญที่ส่งผลให้ธุรกิจมีความมั่นคงระยะยาว

นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้