บริษัท นำสินประกันภัย จำกัด (มหาชน) ขอแสดงความเสียใจและเป็นกำลังใจให้กับครอบครัวและญาติของนายศรัณยพงศ์ พงษ์ชะอุ่มดี ช่างฝีมือโรงงาน สำนักงานชลประทานที่ 8 กรมชลประทาน, นายจิรวัฒน์ รัดกลาง และนายอำนาจ บุญเอื้อรปภ.ห้างเทอร์มินอล 21 ผู้ถือกรมธรรม์ประกันอุบัติเหตุกลุ่มของนำสินประกันภัยซึ่งซื้อความคุ้มครองผ่านทางบมจ.เมืองไทย แคปปิตอลหมายเลขกรมธรรม์ PAGB62HOP-000149,PAGB62HOP-000075 และ PAGB63HOP-000025ตามลำดับ โดยทั้งสามท่านเสียชีวิตจากเหตุการณ์สะเทือนขวัญกลางใจเมืองโคราชระหว่างวันที่ 8-9 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ทั้งนี้บริษัทฯ ได้เร่งดำเนินการจ่ายค่าสินไหมทดแทนประกันภัยอุบัติเหตุกลุ่มให้กับทายาทผู้รับประโยชน์ตามเงื่อนไขความคุ้มครองที่ระบุไว้ในกรรมธรรม์รายละ 100,000 บาท เป็นที่เรียบร้อยแล้ว
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้