ดร.สมพร สืบถวิลกุล กรรมการผู้จัดการใหญ่ทิพยประกันภัย คุณวิชชุดา ไตรธรรม มอบพระพุทธสิหิงค์ (สิงห์ 1 เชียงแสน) สิริมหามงคล ให้แก่ ดร.อนุรัตน์ อินทร ประธานหอการค้าจังหวัดเชียงราย เพื่อความเป็นสิริมงคล ณ ร้านอาหารท่าน้ำภูแล เชียงราย
มอบสิริมิ่งมหามงคล
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้
