กรุงศรี (ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน)) มอบสิทธิพิเศษสำหรับลูกค้า เพียงมีบัตรกรุงศรี เดบิต และ Krungsri Boarding Card รับฟรี สิทธิประโยชน์ความคุ้มครองประกันภัยการเดินทางต่างประเทศจากซิกน่า นานสูงสุด 10 วัน โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ตั้งแต่วันนี้ – 31 ธันวาคม 2565 สิทธิพิเศษนี้สำหรับผู้ถือบัตรกรุงศรี เดบิต ทุกประเภท และ Krungsri Boarding Card (รวมถึงบัตรกรุงศรี เดบิต ที่เป็นบัตรประจำตัวนักศึกษา บัตรอาจารย์ บัตรบุคลากร และบัตรพนักงาน) เงื่อนไขต่างๆ เป็นไปตามที่ธนาคารกำหนด
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้