นางอาทินันท์ พีชานนท์ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารอาวุโส อาคเนย์ กลุ่มธุรกิจประกันและการเงิน (กลาง) นายสนิท วรปัญญา ประธานกรรมการ บริษัท อาคเนย์ประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) บริษัท อาคเนย์ประกันภัย จำกัด (มหาชน) และบริษัท อาคเนย์แคปปิตอล จำกัด (ที่ 3 จากซ้าย) พร้อมคณะผู้บริหาร ร่วมมอบรายได้จากการจัดกิจกรรมเพื่อสังคม “Week of Sharing” ในงานอาคเนย์ Green Mart และอาคเนย์ Charity Fun Fair จำนวน 335,343 บาท ให้แก่มูลนิธิชัยพฤกษ์ โดยมีพญ.ดร.เคลียวพันธ์ สูรพันธุ์ ผู้ก่อตั้งมูลนิธิชัยพฤกษ์ (ที่ 3 จากขวา) เป็นผู้รับมอบ เพื่อนำไปช่วยเหลือเด็กและเยาวชนให้ได้รับโอกาสทางการศึกษา ผ่านการส่งเสริมความรู้และมอบทักษะในการประกอบอาชีพอย่างยั่งยืน ตลอดจนช่วยดูแลสุขอนามัยให้กับเด็กเยาวชนที่ด้อยโอกาสจากไวรัสโควิด-19 ณ อาคเนย์สำนักงานใหญ่ ถนนสีลม
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้