นายสาระ ล่ำซำ นายกสมาคมประกันชีวิตไทย และ นางนุสรา บัญญัติปิยพจน์ ประธานสภาธุรกิจประกันภัยไทย เข้าพบนายวรวิทย์ เจนธนากุล นายกสภาวิชาชีพบัญชี ในพระบรมราชูปถัมภ์ เพื่อสวัสดีปีใหม่พร้อมร่วมหารือและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับการปฏิบัติตามมาตรฐานการรายงานทางการเงินสำหรับธุรกิจประกันชีวิต ณ อาคาร ซี.พี. ทาวเวอร์ 1 (สีลม) ชั้น 30 เมื่อวันที่ 28 ธันวาคม 2563
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้