บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) ร่วมกับ สมาคมธุรกิจบ้านจัดสรร โดยทีมผู้บริหารและพนักงานของศุภาลัย โครงการภูมิภาค 3 จังหวัดภูเก็ต เป็นตัวแทนร่วมกันมอบอุปกรณ์และเครื่องมือทางการแพทย์ ประกอบด้วย ห้องแยกป้องกันเชื้อความดันลบ และชุด Personal Protective Equipment (PPE) เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากเชื้อโควิด-19 แก่บุคลากรทางการแพทย์และผู้ป่วย มอบให้โรงพยาบาลองค์การบริหารส่วนจังหวัดภูเก็ต โดยมีนางสาวปริตตา ทิพย์กองลาส ผู้อำนวยการกองแผนและงบประมาณ รักษาราชการแทนผู้อำนวยการกองสาธารณสุข องค์การบริหารส่วนจังหวัดภูเก็ต เป็นผู้รับมอบ เมื่อเร็วๆ นี้
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้