การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่จำเป็นต้องเลือกทานเฉพาะผักหรืองดการทานของว่างเสมอไป เพราะปัจจุบันเราสามารถเลือกรับประทานของว่างที่ดีต่อสุขภาพได้แล้ว ซึ่งวันนี้ นัท วอล์คเกอร์ ขนมขบเคี้ยวประเภทถั่วคุณภาพพรีเมียมภายใต้เครือเฮอริเทจ ขอแนะนำ ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพ อย่าง มะม่วงหิมพานต์อบเกลือ เรียกได้ว่า ดีต่อสุขภาพยังดีต่อใจ แถมยังนำไปทานกับอะไรก็อร่อย สำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักก็ทานได้เช่นกัน และมะม่วงหิมพานต์ มีดีอย่างไรบ้าง มาดูกันเลย!
• ช่วยควบคุมน้ำหนัก โดยมะม่วงหิมพานต์จะช่วยลดไขมันชนิดไม่ดี
• ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพราะมีสารอาหารสำคัญอยู่มาก เช่น ไขมันชนิดดี กากใยอาหาร โปรตีน รวมถึงกรดอะมิโนอย่างอาร์จีนีน (Arginine) โดยสารเหล่านี้อาจช่วยให้ผนังหลอดเลือดขยายตัว และลดการสะสมของไขมันชนิดไม่ดีที่อาจอุดตันหลอดเลือดหัวใจได้
• อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินบี 1 ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางและโรคเหน็บชา
• มีธาตุแมกนีเซียมในปริมาณมาก จึงช่วยบำรุงสุขภาพเหงือก สุขภาพฟัน และกระดูกให้แข็งแรง
การรับประทานมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารหรือของว่าง จะช่วยทำให้อิ่มท้องแถมยังได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยสามารถหาซื้อมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ นัท วอล์คเกอร์ ได้แล้ววันนี้ที่ร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่ LINE Official: @Heritagethailand, Shopee: Heritage Official, Lazada: Heritage และ TikTok Shop : heritagegroupth สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารของเครือเฮอริเทจได้ที่www.facebook.com/Heritagegroupth และ www.heritagethailand.com, http://www.facebook.com/NutwalkerTh และ IG: nutwalkerth
Reference:
https://medthai.com/มะม่วงหิมพานต์
https://www.pobpad.com/เม็ดมะม่วงหิมพานต์-ของว่าง
