นางนลินรัตน์ ทรรทรานนท์ (ที่ 2 จากขวา) ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ ธนาคารกสิกรไทย และนายนที นิธิวาสิน (ที่ 2 จากซ้าย) กรรมการบริหาร บริษัท หลับดี จำกัด ร่วมเปิดโครงการความร่วมมือสนับสนุนสินเชื่อและผลิตภัณฑ์ทางการเงินแก่ลูกค้าที่สนใจพัฒนาธุรกิจโรงแรมภายใต้แบรนด์ “Lub d” (หลับดี) ซึ่งอยู่ในกลุ่มโรงแรมนารายณ์ ผ่อนนานสูงสุด 10 ปี ปัจจุบัน มีโรงแรมเปิดให้บริการทั้งในไทยและต่างประเทศ รวม 5 แห่ง ได้แก่ หลับดี กรุงเทพ สยาม, หลับดี ภูเก็ต หาดป่าตอง, หลับดี เกาะสมุย หาดเฉวง, หลับดี ฟิลิปปินส์ มาคาติ และ หลับดี กัมพูชา เสียมเรียบ และมีโครงการ หลับดี สมุย Phase II ที่กำลังอยู่ในระหว่างการพัฒนาโครงการฯ ณ ธนาคารกสิกรไทย อาคารพหลโยธิน เมื่อเร็ว ๆ นี้
- Advertisement -
MOST POPULAR
เนเจอร์ เซ็นเซชั่น สาธิตท่าโยคะแบบง่าย ตอนรับเช้าวันใหม่อย่างมีคุณภาพ
นอกจากการออกกำลังกายด้วยการวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือปั่นจักรยานในช่วงเช้าหลังตื่นนอนแล้ว ผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางและมีพื้นที่จำกัดอาจเลือกทำโยคะที่บ้าน โยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เสริมความแข็งแรง อีกทั้งยังสร้างความผ่อนคลายใจ ทั้งง่ายและได้ประโยชน์แบบจัดเต็ม วันนี้ เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงมาแนะนำท่าโยคะ 5 ท่า ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันทีละขั้นตอน ดังนี้